Клубный форум - обо всем, кроме радио
  · Форум про радио здесь! · LPD-Форум · Копилка
  · Наш магазин · Объявления · Рейтинг · Файлы
На сайте: гостей - 41,
участников - 1 [ meteorolog]
 · Начало · Статистика · Поиск · Регистрация · Правила ·
 Клубный Форум —› Свободное общение —› Диета для мужчин? Кто что знает.
 Страница:  1  2  3  »»Поиск в теме
Автор Сообщение
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 15:50:28 #  

Нужна опробованная диета для мужчин.Муж набрал лишние 5-7кг, и давление стало зашкаливать.Кто что пробовал? Поделитесь опытом.
Lanka
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Сообщений: 6

Дата: 23 Окт 2007 16:08:43 #  

ЖЕНА
думаю, ничего принципиально нового в этом вопросе не придумали: меньше кекса, больше секса ;)
Реклама
Google
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 16:26:06 #  

С сексом всё в порядке, а вот с кексами нет.Я его уже неделю по утрам овощными салатами кормлю, но на работе он перекусывает булочками.В столовую ходить не хочет, там невкусно.С собой тоже не берёт,неловко ему.А на ужин мясо, рыбу,правда гречку и рис из пароварки ест.Попыталась урезать порцию, ходит с голодными глазами.Иногда ловлю около холодильника. Всё бы ничего,пусть ест, внешне ещё пока несильно заметно, но танометр уже зашкаливает.
Lanka
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Сообщений: 6

Дата: 23 Окт 2007 16:29:00 #  

Ну, утром-то как раз можно его побаловать чем-нибудь более каллорийным, а салатики на вечер припасти. Про секс - это как вариант, просто нужно увеличить физ.нагрузки по мере возможности, а булочки-конфетки ограничить, ничего нового короче
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 16:32:38 #  

Ага значит мясо на завтрак, а салат на ужин.Кефир лучше брать где жирность меньше?
Lanka
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Сообщений: 6

Дата: 23 Окт 2007 16:40:09 #  

Я думаю, даже жирный кефир не добавит лишних грамм. Вообще, сама правильная диета - разнообразная пища в разумных количествах...ну и всякие чипсы-газировки лучше вообще исключить, даже если вы не преследуете похудательные цели :)
компутерра
Участник
Offline1.0
с окт 2006
Сообщений: 31

Дата: 23 Окт 2007 16:41:46 #  

Для мужчин могу порекомендовать кремелевскую диету. Мой папа на ней сбросил очень много лишних килограммов и без особого напряга.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 17:08:14 #  

Спасибо за советы,попробуем может поможет.
ruks72
Участник
Offline3.0
с янв 2007
Саров Нижегородская область
Сообщений: 10

Дата: 23 Окт 2007 17:15:57 #  

А вообще то повышенное давление может быть не только из за лишних 7 килограмм, я б даже сказал что из за 7 килограмм прибор зашкаливать не должно. Обратитесь к врачу лучше
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 17:23:04 #  

ruks72
Дело в том, что достаточно трудно уговорить пойти к врачу.Может Вас форумчан послушает и пойдёт.На мои уговоры он не реагирует.
ruks72
Участник
Offline3.0
с янв 2007
Саров Нижегородская область
Сообщений: 10

Дата: 23 Окт 2007 21:37:52 #  

ЖЕНА, более того если есть проблемы скажем с почками или сердцем, не дай бог, нагрузки могут быть даже не полезны. К врачу однозначно
386
Участник
Offline1.1
с мая 2006
Санкт-Петербург
Сообщений: 67

Дата: 23 Окт 2007 22:33:59 #  

Вот...можете меня ругать... но люблю я покушать и не уважаю всякие диеты, а проблем со здоровьем нет... Думаю если проблемы с давлением, то лучше всетки ко врачу (на всякий случай).
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 22:51:34 · Поправил: ЖЕНА #  

В общем уговорила я его , пойти в субботу к врачу. Правда идти придётся в платную клинику чтоб сделать кардиограмму и узи почек быстро. Ну не любит он по врачам ходить, учитывая то, что наша участковая врач терапевт дуб дубом. Спасибо Всем кто откликнулся, это на него повлеяло положительно. Только не понятно причём здесь почки.
AOR
Участник
Offline5.7
с окт 2003
Сообщений: 29

Дата: 23 Окт 2007 23:03:41 #  

Лучшая диета - нне заморачиваться на этом вопросе, можно здоровье подорвать. Институт питания рулит, только к профессионалу. А там еще не факт, что в потребляемых продуктах дело, хотя образ жизни тоже на многое влияет.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 23 Окт 2007 23:48:29 #  

В том то и дело, что взаимо-связанно. С таким давлением лишний вес опасен. А покушать мой благоверный очень любит. К врачам хотить не любит и не ходит.
AOR
Участник
Offline5.7
с окт 2003
Сообщений: 29

Дата: 24 Окт 2007 00:07:39 #  

Я тоже ненавижу докторишек:)) Хотя смотря каких..
Сколько знаю знакомых у которых были реальные проблемы со здоровьем и лишним весом, помогли только врачи из института питания, причем прогресс реальный и с внешним видом и с самочувствием. Любые диеты и советы друзей-знакомых в лучшем случае ничего не давали. Определенная диета может быть полезна для одного организма, но опасна для другого. Так что здесь подход должен быть индивидуальный, советом диеты не всегда можно помочь, можно навредить. Пусть потерпит, сходит. Потом поймет что не зря.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 24 Окт 2007 00:28:54 #  

Если учесть, что он любит жаренное, жирное, острое.Диета небольшая ему не помешает. А вес стал 100кг , а было 93-94кг.Как поправился, так сразу всплыло давление.А не идёт к врачам,потому что боится, что его в больницу положат.
Православный Христианин
Участник
Offline1.2
с апр 2007
Святая Русь
Сообщений: 40

Дата: 24 Окт 2007 01:11:10 #  

ЖЕНА

Лучшая диета - пост. Среды и пятницы (кроме Двунадесятых Праздников) и четыре многодневных поста. Лучше не бывает =))).
Pirat
Участник
Offline5.7
с июл 2005
PI1RAT:)
Сообщений: 169

Дата: 24 Окт 2007 01:20:24 #  

ЖЕНА

Попробуйте вот это:
http://mosmedclinic.ru/articles/13/287
Шоб мне провалиццо на этом месте, но штука убойная - моя маманя очень нехило сбросила вес. При этом - никаких голоданий, недоеданий и т.д. Самое главное - есть поменшье углеводов:)).

Православный Христианин

RESPECT!!!:))) А можно ещё и так:
http://www.kp.ru/daily/23473/37465/
aaa
Участник
Offline2.0
с мая 2004
Нижневартовск
Сообщений: 100

Дата: 24 Окт 2007 08:24:50 #  

Я как то решил тоже на двухнедельную диетку подсесть,кое как выдержал.Похудел судя по весам.Самое интересное в конце написано после диеты кушайте что хотите. В итоге стал полнее чем был...
aaa
Участник
Offline2.0
с мая 2004
Нижневартовск
Сообщений: 100

Дата: 24 Окт 2007 08:26:40 #  

Гдето вычитал организм запоминает голодовку и "запасается" т.есть делает жировые отложения на всякий случай.
ruks72
Участник
Offline3.0
с янв 2007
Саров Нижегородская область
Сообщений: 10

Дата: 24 Окт 2007 12:27:10 #  

Почки выводят жидкость из организма, участвуя тем самым в водном (жидкостном) и солевом балансе. Надпочечники влияют в том числе и на тонус сосудов. Есть такой врач гипертензиолог, сходите обязательно
Mexico
Участник
Offline7.0
с янв 2004
Москва
Сообщений: 419

Дата: 25 Окт 2007 16:01:39 #  

ЖЕНА, немедленно ведите его к врачу, такие фокусы это не шутки. Молодому мужику нельзя оставлять такие знаки без внимания. Пусть не боится, главное чем раньше обратился тем лучше, они такие вещи достаточно быстро убирают. Пусть считает что ему, точнее его организму-машине надо пройти небольшой техосмотр и кое-что проверить.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 25 Окт 2007 16:39:28 #  

Спасибо Вам всем форумчане за поддержку.Он согласился идти в субботу к врачу.Правда долго возмущался, я то знаю чего он боится. Иногда после техосмотра машины списывают на свалку.Он очень сильно боится диагноза врачей, он сам его уже в принципе знает.Наследственность сердечных заболеваний. Но одно дело догадываться,другое знать точно.С давлением 220 на 180 не шутят, хотя он умудряется.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 25 Окт 2007 17:32:49 #  

Mexico
Молодому мужику нельзя оставлять такие знаки без внимания
Муж у меня не молодой.
Mexico
Участник
Offline7.0
с янв 2004
Москва
Сообщений: 419

Дата: 25 Окт 2007 23:45:27 #  

Муж у меня не молодой. Не вздумайте дать ему понять что Вы так думаете =)
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 26 Окт 2007 00:06:00 #  

Mexico
Он не молодой только по паспорту. Сейчас сидит на кремлёвской диете, причём добровольно.

Pirat
Вы хоть в чём то оказались правы.Теперь за мужем буду записывать, и тогда от сказанного ему не отвертеться.

Опять не хочет идти к врачу, говорит что не обещал ничего, отпирается внаглую.
GROT
Участник
Offline5.6
с мая 2006
Санкт-Петербург
Сообщений: 954

Дата: 26 Окт 2007 01:04:18 #  

Гипертония или артериальная гипертензия связана с очень многими факторами и сопровождает множество болезней. И вышеназванные болезни почек, в том числе. А страдают гипертонией и худые и толстые, молодые и не очень, курильщики и не курящие, трезвенники и алкоголики. Избыточный вес? Наверное, как один из факторов. Хотя у моего соседа, с явно избыточным весом, дымящего как паровоз, вариант нормы 120/80. Кстати, фельдшером на скорой помощи лет 15ть работает. И всё ему по..ю. Нужно искать хорошего врача, хорошего диагноста. И лечиться.
evo
Участник
Offline1.2
с фев 2007
Москва
Сообщений: 233

Дата: 26 Окт 2007 01:06:30 #  

ЖЕНА
220 на 180 -это гипертонический криз,не как не связано с увеличением веса на 5 кг.Это бомба с зажженным фитилем в кармане.!!!При таком давлении-неотложку срочно, к кардиологу -срочно,иначе-пи...ец.По себе знаю,что говорю.
ЖЕНА
Участник
Offline1.0
с окт 2007
Москва
Сообщений: 255

Дата: 26 Окт 2007 01:26:17 #  

Он уже пол года с таким давлением ходит.Если на мои попытки отправить его к врачу он пытается отшутиться. Но не дай бог об этом заговорит с ним его мама, в доме скандал.У него отец очень рано умер,именно от сердца.Всё это он воспринимает в штыки, просит не хоронить его раньше времени. Как его заставить пойти к врачу, ума не приложу.Что можете посоветовать?
Реклама
Google
 Страница:  1  2  3  »» 

Создавать сообщения могут только зарегистрированные участники форума.


Войти в форум :: » Логин » Пароль
 
Начало
Рации, приемники, антенны. Радиостанции Motorola, Yaesu, Vertex.
Время загрузки страницы (сек.): 0.024. Поддержка: miniBB / radioscanner © 2004