Если Вам за 50, то бросать бесполезно (в том случае если сам не можешь бросить).
Проще перейти на более достойный табак.
Но это сугубо мое личное мнение. И касается только меня.
Никому его не навязываю, просто выражаю.

если бросить не получится в таком случае, как вариант - хотя бы перейти на "легкие" сигареты, вроде бы как менее вредные для здоровья. А потом может быть, бросить уже их

Английские учёные опять порадовали. Они установили связь, что внучки и правнучки мужчин-курильщиков, которые пристрастились к своей пагубной привычке в ранней юности, будут страдать лишним весом. В ходе одного из самых изученных эпигенетических механизмов – метилирования ДНК – к составляющим генетического кода, нуклеотидам, прикрепляются специальные "метки", которые влияют на дальнейшие механизмы производства белков. В среднем масса жира в организме подобных участниц наблюдений была на 3,5–5,5 килограмма выше, чем у дочерей и внучек некурящих британцев, отмечает Scientific Reports. Результаты исследования опубликованы в статье в журнале Scientific Reports.

Фотограф
Английские учёные опять порадовали.
Согласен. Лишним весом будут страдать внучки и правнучки учёных-курильщиков, которые кроме своих никому не нужных исследований ничего делать не умеют.

Если Вам за 50, то бросать бесполезно

Наоборот. Как только объявят вам: всё "сливай воду" старуха с косой ждёт за углом и сразу бросишь и пить и курить и разными безобразиями заниматься. Всё зависит от мотивации.

Индейцы курили сотни веков однако внучки у них были стройные.

Стетхам бросил курить вот так
метод электрика

Индейцы курили сотни веков однако внучки у них были стройные.
ew2abc:
Наверно они начинали курить в солидном возрасте, а не в ранней юности.
:)

Согласен с мнением - припрёт к стенке хвороба и помчишься или поковыляешь с диким воем, бросая по пути махорку, бухло и другие низменные страсти, которые незаметно разрушили здоровье напрочь.

Селяви.

Васиссуалий Лоханкин
припрёт к стенке хвороба и помчишься или поковыляешь с диким воем, бросая по пути махорку
Куда помчишься? От старухи с косой ещё никто не убегал. Тем более, когда уже бегать лень.

Programmist

Не позволять пагубным страстям командовать собою, ведь мы, вроде бы, относимся к классу хомо сапиенсов.
В Китае, по ящику видел, толпы пенсов занимаются на свежем воздухе гимнастикой, съездить и спросить у них, что их сподвигает на это дело, вместо нашего обычного быта- сидеть на обшарпанной кухне в майке алкоголичке с кучей бучков в банке из под кильки и кислым кухонным запахом, разливая рассыпуху по захватанным грязным стаканам.

Васиссуалий Лоханкин
Не позволять пагубным страстям командовать собою
Вот именно, табак для того и придуман чтобы не позволять, и чтоб голова лучше работала.

А какие низменные, но полезные страсти существуют ?

Думал вы расскажете.

Одна из низменных для общества, но полезных для своей семьи - это стать олигархом в небогатой стране.
А на вопрос " откуда дровишки " весело отвечать - " из леса вестимо, отца вон мутузят, а я убежал ..."