В "ЮТЭйре" в плане курения очень жестко, на борту -нельзя, даже в туалете, на территории аэропорта практически нигде нельзя, за исключением специальной комнаты.

В больницах нельзя (теоретически), даже на двери туалета висит бумажка с грозной надписью о немедленной выписке в случае нарушения режима, но... открываешь эту дверь и хоть топор вешай... дисциплина нужна, вот что я вам ребята скажу...

Как же хорошо у меня на работе . В помещениях категорически запрещено курение . Только в курилке . Это помещение 3х3 м . Дым, хоть топор вешай . :( Сидят курилки в этой вонючей душине и дымят . Я прикинул сколько сигарет выкуривает утром у нас курильщик , еще не приступив к работе . Проснулся - покурил, вышел на остановку - покурил , приехал на работу-покурил . Прошло максимум 1,5 часа . Очень неприятно, когда курящий заходит в теплое помещение с мороза . Такой простите вонизм . Я ни кого уговаривать не буду . Уговаривать курильщиков будет в лучшем случае кардиолог, а в худшем онколог . Мол повернитесь дружок на другой бочек . Послушать надо, что у вас болит . Будущие матери и отцы школьного вида, сурово сосут сигареты, стараясь выглядеть взрослыми . Это ведь так круто . :)А взрослые меня веселят тем, что говорят - Перешел на легкие сорта сигарет и в скорости бросит . Детский сад . :) Обманывают себя и думают, что это поможет бросить курить . Ха, как же . Организм гибкое существо и так же будет перестраиваться под эту дозу . И так же через определенный период будет требовать дозу . И курильщик вынужден будет совать очередную порцию отравы в рот . Слаб ты духом человечек . А мог бы быть Человеком . Ну ждите , когда после очередной флюорографии вас пригласят сделать рентген, а потом доктор пряча глаза, будет выбирать слова, что бы сказать вам - А затемнение у вас батенька . И сожмется у вас внутри и станет сухо во рту . И вы сиплым голосом выдавите - это серьезно . Но доктор человек добрый и уже насмотрелся вдоволь на такое - непременно ободрит . Не таких мол на ноги ставили . Но в ординаторской со вздохом и грустью скажет коллегам - еще один не жилец . :(

сегодня видкл какие-то электронные сигареты.На вид как настоящие, с аккумулятором внутри.их тоже всасывают, но выдыхают один ыодяной пар.Говорят, что безвредны. Ктот-нибудь может что-то сказать?

Tejlor
Как же хорошо у меня на работе . В помещениях категорически запрещено курение . Только в курилке . Это помещение 3х3 м . Дым, хоть топор вешай . :( Сидят курилки в этой вонючей душине и дымят . Я прикинул сколько сигарет выкуривает утром у нас курильщик , еще не приступив к работе . Проснулся - покурил, вышел на остановку - покурил , приехал на работу-покурил . Прошло максимум 1,5 часа . Очень неприятно, когда курящий заходит в теплое помещение с мороза . Такой простите вонизм . Я ни кого уговаривать не буду . Уговаривать курильщиков будет в лучшем случае кардиолог, а в худшем онколог . Мол повернитесь дружок на другой бочек . Послушать надо, что у вас болит . Будущие матери и отцы школьного вида, сурово сосут сигареты, стараясь выглядеть взрослыми . Это ведь так круто . :)А взрослые меня веселят тем, что говорят - Перешел на легкие сорта сигарет и в скорости бросит . Детский сад . :) Обманывают себя и думают, что это поможет бросить курить . Ха, как же . Организм гибкое существо и так же будет перестраиваться под эту дозу . И так же через определенный период будет требовать дозу . И курильщик вынужден будет совать очередную порцию отравы в рот . Слаб ты духом человечек . А мог бы быть Человеком . Ну ждите , когда после очередной флюорографии вас пригласят сделать рентген, а потом доктор пряча глаза, будет выбирать слова, что бы сказать вам - А затемнение у вас батенька . И сожмется у вас внутри и станет сухо во рту . И вы сиплым голосом выдавите - это серьезно . Но доктор человек добрый и уже насмотрелся вдоволь на такое - непременно ободрит . Не таких мол на ноги ставили . Но в ординаторской со вздохом и грустью скажет коллегам - еще один не жилец . :(
абсолютно с Вами согласен..
в школе покуривал украдкой с пятого класса, серьезно закурил на первом курсе училища..(1988год)
бросил лет пять назад, резко и сразу..
вот ведь действительно, пока сам не бросишь, не осознаешь, КАК ЖЕ ОТ КУРЯГ ВОНЯЕТ.!!!!!!
сейчас к запаху дыма отношусь нейтрально, если уж кто-то из знакомых рядом со мной закурит, то стараюсь встать по отношению к собеседнику так, что бы особо не вдыхать эту отраву..
в своей машине пассажирам курить строжайше запрещаю..
и в своем жилище тоже..

бросил лет пять назад, резко и сразу..
вот ведь действительно, пока сам не бросишь, не осознаешь, КАК ЖЕ ОТ КУРЯГ ВОНЯЕТ.!!!!!!
сейчас к запаху дыма отношусь нейтрально, если уж кто-то из знакомых рядом со мной закурит, то стараюсь встать по отношению к собеседнику так, что бы особо не вдыхать эту отраву..
в своей машине пассажирам курить строжайше запрещаю..
и в своем жилище тоже..

Бросать нужно сразу . Не чего размазывать сопли по лицу и оправдываться, что курю легкие сорта .
Я на курящих смотрю всегда с сожалением и чувством превосходства . С сожалением потому, что слаб человечек . А раз проявил в этом слабость, то и в другом проявит . А превосходство - я управляю организмом, а не он мной . Требуя периодически вонючую соску . Я сам если стою возле курильщика, то выбираю место, что бы не воняло . А как же ВОНЯЮТ курильщики . Это же абзац . Пропахла одежда, выдох , волосы . Самое для меня мерзкое, когда так пахнет от женщины . Ни когда бы не связал себя с женщиной курильщицей . Мерзость . :((((((((((( В моем доме не курят . Хочет гость курить, то вэлкам на лоджию . Что плохо, то потом передаем свои привычки следующему потомству . Рожаем умственно отсталых детей . Рожаем болезненных , постоянных клиентов разных больниц детей . В конце концов выпускаем на ветер часть бюджета . У многих он и так мал . Ешьте вместо этой дряни фрукты . Пейте соки . Будьте примером для своих детей . Наверное жене, если она не курит, не совсем приятно быть рядом с пепельницей . Встаньте с колен, на которые вас поставило курение .

сегодня видкл какие-то электронные сигареты.На вид как настоящие, с аккумулятором внутри.их тоже всасывают, но выдыхают один ыодяной пар.Говорят, что безвредны. Ктот-нибудь может что-то сказать?

Бегите от этой ,,сказки,, . Кто говорит ? Продавец ? Он готов дерьмо завернуть в блестящую бумажку, написать ПОВИДЛО и вам продать . Вы его не интересуете . Интересен только барыш . А сдохните, или нет - ему по барабану . Вы найдите в минздраве хоть один документ, что минздрав рекомендует это изделие, что бы бросить вредную привычку . А нет документа . Это как ультразвуковая стиралка Ритона . Мол заменяет стиральную машину . Как то помню общались еще в FIDO, если кто помнит такую сеть . То там товарищ написал, что принесли ему это чудо . Подломилась изоляция сетевого кабеля . А товарищ соседям не раз говорил, что Ритона - дурка . Неисправность он устранил, но отпаял один контакт от сетевого шнура . Отдал соседям . Через некоторое время поинтересовался, а как там эта хрень стирает . Ответ - Лучше чем до ремонта . Тогда товарищ тупо открыл это изделие и продемонстрировал , что не рабочее изделие . Потом припаял на место и вернул . Соседи как писал, долго морды отворачивали . А вывод - не ведитесь на рекламу .

Начал курить в школе, курил 7 лет, по пачке в день, а иногда и по две. Иногда были мысли вести здоровый образ жизни, да руки не доходили. В Средней Азии в 1996 году попал в госпиталь, лежал два месяца. Что больному делать - читай кжку да кури сигарету. Как то раз в воскресенье закончились сигареты, магазин закрыт, у соседей просить не стал, решил бросить. Продержался три года. Иногда очень сильно тянуло покурить - работа нервная, ненормированный рабочий день. А если выпьешь то ОЧЕНЬ тянуло к сигаретам. Отбивал охоту иногда так - возьмешь сигарету, помнешь, покрутишь в пальцах, понюхаешь, а потом выбросишь.
Второй раз закурил в ноябре 1999 года в районе Грозного, курил 4 года - иногда доходило до двух пачек в сутки. В 2004 в связи с измением в семейном положении (свадьбой) бросил. Надеюсь что уже окончательно.
Сейчас вообще не тянет. Чего и всем желаю!

Бросил 17 января с.г. Курил с начала 90-х. бросил без всяких пластырей и т.п. Меньше одышка и вообще лучше себя чувствую.

CADET
проверьтесь на рак лёгких. если не тянет к табаку - плохой признак. надо будет найду ссылу.

CADET

Молодец . Нашего полку прибыло . Тебе откроется новая жизнь . А то , что не тянет - хорошо . Значить есть стержень . Удачи .

Я тоже бросил за неделю до Нового года (два месяца уже прошло). До этого курил более 30 лет по пачке в день. Бросал раз десять, так как понимал, что это плохо. Силы воли нет и не было. Я согласен с теми, кто говорит о мотивации для удачного бросания. У меня родилась дочка и я решил бросить, правда пол-года после рождения еще покурил.
Итого: Дышать стало гораздо легче. По ночам дикого кашля нет. Но главное это, конечно, то что утром просыпаюсь и могу сказать себе наконец-то:"Я не курю".

Почему не тянет? Тянет, только я сильнее.

Молодцы . Один раз показали организму, кто хозяин и это на всегда . Я утром иду на работу, то стараюсь за курильщиками не идти . Так простите мерзко воняет . И пример для детей плохой . Спросите курил ли я ? Курил, но не долго . Понял, что затягивает и бросил . Некоторое время даже во сне курил ? :))) Но удержался .

Курил 25 лет, с раннего детства, постоянно. Прошлой осенью как-то уж совсем курить надоело, всё-таки это мерзко! Самая хохма оказалась в том что никакой никотиновой зависимости просто нет, это оказалось мифом...
Так что скажу просто - не курите! Это элементарно!

На самом деле, сказать "не курить - элементарно". "я бросил и не тянет" можно только после того, как года два, как минимум, продержишься. Сам я не курю более двадцати лет (да и курил- то до этого не так много, лет пять, из них два в армии, и по 7-10 сигарет в день максимум). Мотивация была - стал заниматься тяжёлой атлетикой (до сих пор занимаюсь и других тренерую). Но на моих глазах (работаю с людьми) очень много народа "бросало", а потом вновь начинало. Через разные промежутки времени - и через неделю и через месяц и через полтора-два года. Так, что ОЧЕНЬ сильная воля должна быть.

Так, что ОЧЕНЬ сильная воля должна быть.

Или не очень сильная, но продолжительная! :)

Разрешите присоединица? Тоже бросил в позатом ноябре. Но потом через полгода зачем то снова стал покуривать. Как никак курю то с 83г. Сейчас опять бросил не без помощи Аллена Карра. Нет никаких страданий! Они надуманы. Наоборот наслаждаюсь свежим воздухом! По весне это особенно приятно! Желаю всем скорейше прекратить травить себя этой наркотической гадостью.

Не знаю кто как бросал курить табак! Но сам я бросил при помощи замечательной книги. "Легкий способ бросить курить" - Аллен Карр. Темболие сийчас в НЕТЕ полным полно аудио книг.
Я скачал в МР-3 формате, закинул в телефон, слушал, ездил по городу, и курил до самого последнего момента.
А когда он настал, я даже не понял что я уже сделал это. Я просто не курю и всё!
давал диск многим родственникам, те давали знакомым, теперь все они счастливы.

И вам советую.

Курить бросить можно. И это так здорово! Не курю уже лет шесть.

после 10-20 лет курения желание бросить появляется само(почти-например цены на изделие ,а также в сентябре появятся ужасающие наклейки на изделиях),и вообще сам поймёшь когда уже пора,среднестатические бросатели бросают после 10-20 лет курения

Стаж курильщика 23 года. В день выкуривал от пачки до трёх. Когда дома сижу, то пачки хватало, когда на рыбалке, то и трёх пачек бывало нехватало. По утрам постоянно сильный кашель, постоянный свист в груди. С утра, только глаза откроу, сразу на балкон курить. Решил попробовать бросить курить. Почитал форумы, кто как бросал, кто чего жевал, кто чего клеил, кто чего читал ну и т. д. Много положительных отзывов о книге Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". С её помощью много народу реально бросили курить.
Ну и я решил прочитать эту книженцию. Купил, прочитал 15 страниц и забросил. Через неделю достал, прочитал с начала от корки до корки и через 4 дня после прочтения книги бросил курить. Не курю почти три месяца, и очень рад этому. А друзья реально завидуют мне. Главное реально сильно захотеть бросить курить, и всё у Вас получится.

Семь месяцев, как бросил. Рад был бы заявить высокомерно: "не курю и
не тянет!". Тянет изредка. Но я сильнее своих бессмысленных потрохов,
без моей санкции включивших, было, сигаретный никотин в цикл метаболизма.

десульфирамом закодировался от алко:блокирует участки мозга,тупо не хочется,не пью 2 месяца,средство для тех у кого не хватает силы воли,подобные препараты есть и от никотина:внутривенная инъекция

десульфирамом закодировался от алко:блокирует участки мозга
Дисульфирам блокирует не участки мозга, а ацетальдегиддегидгогеназу, фермент, участвующий в процессе распада этанола, в результате чего, при приеме этилового спирта, в организме накапливается ацетальдегид (яд по сути), от сюда все неприятные ощущения после приема.
P.S. "Кодировались" видимо методом Довженко? В рот брызгали какую то "бяку" после которой около полу часа были не очень приятные ощущения. Кстати эта "бяка" зовется Хлорэтил, анестетик местного действия.

P.S. "Кодировались" видимо методом Довженко? В рот брызгали какую то "бяку" после которой около полу часа были не очень приятные ощущения. Кстати эта "бяка" зовется Хлорэтил, анестетик местного действия. нет,тупо внутривенная инъекция и всё

Всё это хорошо, относительно никотиновых заместителей, если кому-то помогают. Положительных примеров среди знакомых не наблюдал, после бросания жвачек и пластырей, вновь через неделю-две начинали курить. Некоторые как-то сами умудряются бросить, без врачей и книжек, скорее к этому что-то подтолкнуть должно человека. Повышение цен никак не скажется на потреблении табачной продукции, разве только ударит по бюджету самих курильщиков и их семей. Проходили уже. Хотя, если пачка беломора стоила бы 500-800 рублей, наверное призадумались бы. Поздравляю всех, кто бросил!

Андрей Тула

Я шутников видал, которые водочку на трихопол (метронидазол) наливали! Принимали-то они его естественно, по иным проблемам. И долго не могли понять, что с ними происходит.

Повышение цен никак не скажется на потреблении табачной продукции, разве только ударит по бюджету самих курильщиков и их семей.
Ну да, вот бензин за последние лет 10 подорожал раза в 3-4, а пробки только выросли, т.е. меньше ездить не стали.
Некоторые как-то сами умудряются бросить, без врачей и книжек, скорее к этому что-то подтолкнуть должно человека.
Ну лично я просто решил не курить. Определил срок месяца за 4 до его начала. Никаких уменьшений доз курения и прочей лабуды, просто выбрал день и всё. Пластырем пользовался ровно неделю, т.к. самый сложный период это первые часы и дни.
Сейчас не курю уже 1 год 3 месяца и 13 дней. Честно говоря иногда возникает желание закурить, но оно всё реже и реже.
За это время я прибавил 12кг, кожа стала выглядеть здоровее, про отдышку вообще молчу, тут и так всё понятно.

болтался по супермаркету ,зашел в табачную лавку - красота . Какие трубки (но дорогие 5-8 тыр) зажигалочки , табак в коробочках .. дорогое удовольствие нынче курить трубку ..
Но не курю уже 7 лет ..

Kulikov_Sergey

Рад за вас. Я за время без сигарет набрал не более полутора-двух кг. Опасался, что будет больше, но держусь... Больно уж аппетит хороший стал! :о)